close
تبلیغات در اینترنت

ابزار رایگان وبلاگ

زهرا ثانی
شنبه 05 اسفند 1396



مصاحبه خواندنی با دوقلوهای افسانه ای ورزشکار

مصاحبه اختصاصی با دو قلوهای عاشورخانی " زهرا و رضا " که از ورزشکاران موفق رشته دابل فول کنتاکت هستند.

رضا و زهرا عاشورخانی



برچسب ها : رضا عاشورخانی , زهرا عاشورخانی , حسین یوسفی , رضا یوسفی , زهرا ثانی , دابل فول کنتاکت , دوقلوهای افسانه ای , رزمی , قهرمان , ورزشکاران , قهرمانان , دفاع شخصی , فول کنتاکت ,

تاریخ : پنجشنبه 30 آذر 1396 | نظرات () بازدید : 30

چگونه بهترین نوشیدنی ورزشی را خودمان بسازیم

 آب حياتی‎ترين فاکتور در فعالیت‎های ورزشی است و تنظیم نامناسب آن در بدن باعث کاهش و افزایش نامتعارف وزن می‌شود. بنابراین باید روزانه به اندازه کافی آب مصرف شود. البته در حین ورزش باید بیشتر از هر زمان دیگری به استفاده از این مایع حیاتی اهمیت داد تا دچار مشکلات و عوارض کم آبی نشد. اما چگونه می توان بهترین نوشیدنی ورزشی را خودمان بسازیم؟

بهترین نوشیدنی برای تمرینات ورزشی چیست؟


برچسب ها : حسین یوسفی , رزمی , ورزشهای رزمی , رضا یوسفی , دابل فول کنتاکت , فول کنتاکت , دفاع شخصی , زهرا ثانی , بانوان سبک دابل فول کنتاکت ,

تاریخ : پنجشنبه 30 آذر 1396 | نظرات () بازدید : 11

ورزشهای رزمی مانع رشد قد می شوند؟

 

برخلاف آنچه اغلب تصور می‌شود، میزان بروز آسیب‌های جدی در این ورزش پایین‌تر از برخی از ورزش‌هاست.

جمعی از منتخبین بانوان استان تهران دابل فول کنتاکت


برچسب ها : حسین یوسفی , دابل فول کنتاکت , فول کنتاکت , دفاع شخصی , رضا یوسفی , رشد قد , سوء تغذیه , رزمی , بانوان رزمی کار , زهرا ثانی ,

تاریخ : پنجشنبه 30 آذر 1396 | نظرات () بازدید : 10

مصاحبه با خانم فاطیما فرحزادی

مصاحبه خواندنی با یکی از ورزشکاران موفق نوجوان سبک دابل فول کنتاکت فدراسیون ورزشهای رزمی 

فاطیما فرحزادی

برچسب ها : فاطیما فرحزادی , دابل فول کنتاکت , دفاع شخصی , زهرا ثانی , استاد ثانی ,

تاریخ : پنجشنبه 09 آذر 1396 | نظرات () بازدید : 47

گالری تصاویر تماس با ما
آکادمی سبک دابل فول کنتاکت کشور
firefox
opera
google chrome
safari